RUMİNASYON NEDİR? NASIL BAŞA ÇIKARIZ?
Hiç zihninize takılan bir şeyi atmakta zorlandığınız oldu mu? Çoğu insana yabancı gelmeyen bir durum olan ruminasyonu bu yazımızda açıklamaya çalışacağım.
ÇOCUK ve MAHREMİYET EĞİTİMİ
Mahremiyet insanların her dönemde, her dinde ve her toplumda karşılaşılmış önemli bir kavramdır. Bu kavram toplumlara ve toplumlarda yaşan bireylerin kültürlerine, ina
Anksiyetesi Olanlar İlişki İçinde Nasıl Davranırlar
Anksiyete (Kaygı); mutluluk, öfke, üzüntü, korku gibi günlük hayatımızda yaşadığımız pek çok duygudan biridir. Kaygılanmak oldukça normal ve günlük hayatımız i
EMDR NEDİR?
Kişi bir travma yaşadığında bu anıyı o günkü duygusal kapasitesiyle kaydeder. Olayın gerçekleştiği zamanda anı işlenmediği için hazmedilemez. Bu yüzden anı
