DEPREM KORKUSU (SİSMOFOBİ)
Deprem korkusu nedir? Bireyin olasılık dahilinde olan deprem riski nedeniyle kendisi ve sevdikleri için derin bir korku içerisine girmesi ve bu korkunun hayatını olumsuz yön
SINIRDA(BORDERLINE) KİŞİLİK BOZUKLUĞU
Diyalektik Davranışçı Terapi Kuramının öncülerinden Marsha Linehan tarafından geliştirilen Biyososyal Teoriye göre BKB(Borderline Kişilik Bozukluğu) duygu düzenleme s
İLİŞKİLERDE BAĞLANMA BİÇİMİ VE KENDİN OLMAK
Romantik ilişki, bağlanmanın olduğu, karşılıklı duyguların hissedildiği ve bu duyguların istekleri doğrultusunda ilerletildiği bir süreçtir. Bireylerin hem kendi hay
PSİKOLOJİK İLK YARDIM NEDİR?
Psikolojik ilk yardım bireysel ya da toplumsal düzeyde olumsuz etkilere sebep olan afet, kaza terör saldırısı gibi bir olay sırasında ya da sonrasında gerçekleştirilen b
PSİKOTERAPİ MUTLULUK VAAD EDER Mİ?
Mutluluk Nedir? Mutluluk kelimesinin sözlük anlamı bütün özlemlere, bütün isteklere eksiksiz bir biçimde ve sürekli olarak erişilmekten duyulan kıvanç durumudur. Farkl
HUZURSUZ BACAK SENDROMU
Huzursuz Bacak Sendromu, diğer bir adıyla Willis-Ekbom hastalığı, bacaklardaki rahatsız edici hisler sonucunda bacakları hareket ettirmeye yönelik dürtü ve ihtiyaç ile o
TÜM GÖZLER ÜZERİMDE: SOSYAL FOBİ
“Sosyal fobi” ya da bilinen diğer adı ile “sosyal kaygı bozukluğu” kimileri için adı geçince bile endişe hali doğuran bir bozukluk. Bu bozukluğa sahip kişiler,ba
OVERTHİNKİNG
AŞIRI DÜŞÜNME SORUNU (OVERTHİNKİNG) VE BAŞ ETME YÖNTEMLERİ: Aşırı düşünmek anlamına gelen overthinking kavramı, geçmişe dair yaşadıklarınız ya da geleceğe y
