Alışkanlığın Sessiz Hapishanesi : Konfor
Hapishanelerin hepsi demir parmaklıklardan yapılmaz; bazıları yumuşak koltuklardan oluşur. İnsan çoğu zaman özgürlüğü yanlış yerde arar. Daha büyük evlerde, daha
Retroaktif Kıskançlık
Romantik ilişkiler, bireylerin duygusal ihtiyaçlarını karşıladıkları ve yakınlık kurdukları önemli yaşam deneyimlerinden biridir. Ancak her ilişki yalnızca bugünden
Mizofoni
Jastreboff ve diğer araştırmacıların (2014) çalışmasında, seslere karşı duyarlılığı olan bireylerin yaklaşık %90’ının mizofoniye sahip olduğu, toplumda ise
Konfor Alanı Nedir, Neden Çıkmak Bu Kadar Zor Gelir?
Hayatımız boyunca kendimizi rahat, güvende ve kontrol sahibi hissetmek isteriz. Bu ihtiyaç, günlük yaşantımızda birçok davranışımıza yön verir. İşte bu güven ve r
İşleyen Ama Hissetmeyen Benlik: İnsan Bazen Neden Kendine Yabancılaşır?
Bazı dönemler vardır; hayatın dışarıdan bakıldığında tamamen normal görünür. Gün içinde yapılması gerekenleri yapar, insanlarla konuşur, gülüp eğlenirsin. Asl
Uyku ve Hafıza
Uyku, insanların fiziksel ve zihinsel sağlığı açısından temel ihtiyaçlardan biridir. Günümüzde yoğun yaşam temposu, teknoloji kullanımı ve düzensiz yaşam alışka
Psikanalitik Psikolojide Bölme (Splitting) Mekanizması: İnsan Zihni Neden Dünyayı “İyi” ve “Kötü” Olarak Ayırır?
İnsan zihni gerçekten karmaşıklığa dayanabilir mi?Bir insanı hem sevip hem ondan nefret etmek mümkün müdür?Ya da zihnimiz, çelişkili duygularla karşılaştığında d
Post Travmatik Büyüme: Travma Sonrası Büyüme
İnsan yaşamı boyunca pek çok farklı stresörle karşılaşmaktadır. Bu, insan olmanın doğasında vardır. Travma ise bu stresörlerin en üst düzeyidir. Kişinin bizzat ke
Neden Hep Aynı Yanlış Kapıyı Çalıyoruz? Kendine Zarar Veren Döngülerin Psikolojisi
Hayatta çoğu insanın en az bir kez kendine sorduğu bir soru vardır: “Neden hep aynı şeyleri yaşıyorum?” Farklı insanlarla tanışsak da, farklı ortamlara girsek de s
