Koku ve Travma
Bazı kokular bizi geçmişe götürür. Bu, daha önce kullandığımız bir parfüm olabilir ve bize pek çok anı hatırlatır. Bu anılar güzel zamanları hatırlatabileceği
Çocukluk Çağı Travmasının Yetişkin Ruh Sağlığına Etkisi
Çocukluk dönemi, bir bireyin duygusal ve sosyal gelişimi açısından en kritik yıllardır. Bu yıllarda edinilen deneyimler, kişinin kimlik oluşumunu, dünyaya bakış açı
Ergenlerde Mükemmelliyetçilik ve Kaygı
Mükemmeliyetçilik, kişinin “kusursuzluğu” hedefleyen aşırı çabası ve kendini son derece eleştirel biçimde değerlendirdiği bir kişilik eğilimidir. Sadece yüksek
Halo Etkisi Nedir?
Bir kişi, nesne veya markaya dair olumlu ya da olumsuz bir özellik değerlendirmesinin, o nesne veya kişiyle ilişkisi olmayan diğer özelliklere de yansıtılmasıdır. Başka
Topluluk Karşısında Konuşma Kaygısı: Sahne Korkusunu Yenmek Mümkün mü?
Birçoğumuz için kalabalık önünde konuşmak tam bir kâbus gibi. Kalbiniz sanki göğsünüzden fırlayacakmış gibi atıyor, elleriniz titriyor, boğazınız kupkuru oluyor&
Zihnin Labirenti: Lucid Rüya
Bazı geceler vardır; gözlerimizi kapatırız ama dünya kapanmaz. Gözkapaklarımızın ardında yeni bir dünya kurulur; orada yerçekimi yoktur, zaman esner, ölüm bile anlam
Deprem Sonrası Anksiyete
Deprem: Yeraltında gerçekleşen kırılmalar ve bu kırılmaların yeryüzüne dalgalar hâlinde ulaşmasıyla hasara neden olan, yaşandığı takdirde sonuçları ölüm, yaral
AFETLERE KARŞI TOPLUMSAL DAYANIKLILIK
Afet dediğimiz kavramın birçok araştırmada açıklandığını biliyoruz. Günlük yaşamın olağan akışını bozan, toplumun dengesinin bozulup can ve mal kaybına yol aç
HATIRLANAN İLK ÇOCUKLUK ANISI
Hepimiz yaşantılarımız ve deneyimlerimiz sonucu oluşmuş, şekillenmiş bir benliğe ve bunu hatırlamamızı sağlayan belleklere sahibiz. Tüm yaşamımız boyunca daha önc
Glossophobia: Kelimelerin Boğazda Düğümlendiği Anlar
Topluluk önünde konuşmak bazıları için heyecan verici ve keyifli bir deneyimken bazıları içinse tam anlamıyla bir kâbus olabilir. Sahneye çıkmadan veya bir
Meslek Seçiminin Toplumsal Cinsiyet Klişeleri Üzerindeki Etkisi Nedir ve Azaltılması için Neler Yapılabilir?
Cinsiyet, kişinin kadın ya da erkek oluşudur. Toplumsal cinsiyet ise toplumun bizden beklediği beklentileri ifade etmektedir. Toplumsal cinsiyet, insanları belirli kalıba sok
Pedofili Bozukluğu Nedir? Tedavi Edilebilir Mi?
“Parafilik Bozukluk” olarak sınıflandırılan pedofili, DSM-5 verilerine göre en az altı aylık bir süre boyunca ergenlik öncesi çocuk ya da çocuklarla cinsel etkinlikt
Erikson’un Sekiz Çağı Kuramı Nedir?
Erikson, insanların hayatlarının farklı evrelerinde karşılaştığı belirli psikososyal krizleri tanımlamıştır. Her evre, bireyin kişilik gelişiminin temellerini atar
Kişilik, Stres ve Karar Verme: A ve B Tipi Kişiliklerin Farklı Yaklaşımları
Karar verme, insan hayatının her alanında kaçınılmaz bir süreçtir. Küçük günlük seçimlerden, hayatı değiştiren büyük kararlara kadar, bireyler sürekli olarak bi
Sosyal Medya Ruh Sağlığımızı Nasıl Etkiliyor?
Günümüzde sosyal medya, hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Sabah gözümüzü açar açmaz telefonumuza uzanıyor, gün içinde defalarca bildirimlere bakıyor
