TAKINTILARLA NASIL BAŞA ÇIKABİLİRİZ?
Takıntılarla Nasıl Başa Çıkabiliriz ? Obsesif kompulsif bozukluk kişinin, düşüncelerin neden olduğu kaygıyı hafifletmek için onları belirli eylem olarak bildiğimiz
SOSYAL KAYGI BOZUKLUĞU
Hayatınızda görmediğiniz bir ortama girdiğinizde kendinizi heyecanlı, stresli veya gergin hissetmeniz toplumda kanıksanmış olsa bile eğer bu durum tekerrür ediyorsa, bun
FİLTRE VE PSİKOLOJİ
Sosyal medya nedir? Sosyal medya, özellikle internetin hayatımıza girmesiyle oluşmuş bir platformdur. Sosyal medya, kullanıcılarının kendilerinin ürettikleri içerikleri
MEDİTASYON VE MİNDFULNESS
Meditasyon Nedir? Meditasyon kelimesi derin düşünme anlamına gelir. Kişinin konsantrasyon yeteneğini geliştirerek düşüncelerinden uzaklaştığı ve zihnini dinlendirdiğ
PROKRASTİNASYON NEDİR?
Ertelemecilik, erteleme eğilimi veya prokrastinasyon olarak da bilinen erteleme hastalığı, belirli bir süre sonunda tamamlanması gereken bir görevi yapmaktan kaçınmadır.
BOŞANMANIN ÇOCUKLAR ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
Boşanma, yalnızca evli çiftleri değil ailedeki bütün üyeleri etkileyen bir süreçtir. Aile üyeleri arasında çocuklar varsa kuşkusuz çocuklar da bu sürecin bir parças
OYUN TERAPİSİ NEDİR, NASIL YAPILIR?
Çocuklar biz yetişkinlere kıyasla duygularını ve düşüncelerini ifade etmede yeteri kadar iyi değillerdir.Genellikle duygu ve düşüncelerinin farkına da varıp anlandır
